Santé et alimentation

Comment la pyramide alimentaire peut améliorer votre alimentation ?

Ceux qui veulent se débarrasser de leurs kilos superflus, maintenir ou même gagner du poids, doivent suivre un régime équilibré. Pour cela, il faut faire les bons choix et mettre dans l’assiette les quantités idéales de chaque type d’aliment. C’est…

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L’importance d’une alimentation saine pour la santé

Il va presque sans dire que manger sainement est d’une grande importance. Cependant, beaucoup d’entre nous ne comprennent pas pleinement l’importance réelle d’une alimentation saine. Dans ce billet de blog, nous allons mettre en évidence certains des conseils pour une…

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Alimentation végétalienne et alimentation à base de plantes : les différences

Un menu végétalien est un menu qui exclut tout ingrédient d’origine animale ou dérivé. Pour bien comprendre le sujet, il est important d’étudier les bases du régime végétalien. Le régime à base de plantes, ou régime végétal, aussi, mais malgré…

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Dictionnaire des plantes médicinales : Absinthe

L’absinthe contient des substances amères et stimule la digestion. Un spiritueux bien connu est produit à partir de la plante médicinale : l’absinthe. Les contenus ont été vérifiés par des médecins et des pharmaciens. A. Absinthe : Artemisia absinthium Panthermedia ou Adelheid Möller Le seul point négatif est parfois utilisé…

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Le top 5 des plantes médicinales

Lorsqu’il s’agit de rester en bonne santé de manière naturelle, la nature elle-même détient de nombreuses réponses. La modernisation de la société, ainsi que la suppression de la culture, ont malheureusement réduit l’utilisation de la phytothérapie au profit de pratiques…

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18 avantages du Ginkgo Biloba

L’extrait naturel de guérison pour la démence, le déclin cognitif, la maladie d’Alzheimer, la réparation des dommages causés par les accidents vasculaires cérébraux, les acouphènes, la migraine, le syndrome prémenstruel, la circulation sanguine, le vitiligo et le déficit d’attention. Ginkgo…

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