Comment la pyramide alimentaire peut améliorer votre alimentation ?
Ceux qui veulent se débarrasser de leurs kilos superflus, maintenir ou même gagner du poids, doivent suivre un régime équilibré. Pour cela, il faut faire les bons choix et mettre dans l’assiette les quantités idéales de chaque type d’aliment. C’est…
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